Wellness в Бекасово

Полноценный отдых сегодня невозможно представить без Wellness услуг. Они позволяют достичь равновесия между разумом и телом, отдохнуть от городской суеты и почувствовать себя по-настоящему заряженным бодростью и энергией.

Wellness – растущий тренд последних лет. Но далеко не все знают, что это такое.

Пару слов про Wellness

Впервые термин Wellness появился в 60-ых годах двадцатого века. Слово происходит из двух английских терминов – well-being и fitness. Они как нельзя лучше раскрывают главные ценности Wellness – здоровье, как образ жизни. Основное правило этого стиля – достижение целей невозможно без гармоничного самочувствия. В результате красота и здоровье становятся стилем жизни.

Wellness складывается из множества составляющих:

• Постоянное движение и физические нагрузки
• Спокойствие и гармония
• Здоровое питание
• Развитие и интеллектуальная активность
• Внимание к внешнему виду

Цель Wellness – предотвращение и профилактика различных заболеваний, укрепление внутренних сил организма, устранение признаков старения, сохранение здоровья, поддержание жизненного тонуса и позитивного заряда энергии.

Wellness в Бекасово

Гости комплекса отдыха Бекасово могут на себе ощутить пользу велнес процедур. Wellness-центр Бекасово предлагает своим гостям разнообразные методики, направленные на красоту тела и здоровый дух:

• Бассейны. В комплексе функционируют бассейны для взрослых и детей. Взрослый бассейн снабжен встроенным течением, гейзером, водопадом, чашей джакузи. Для детей организован отдельный бассейн, где проходят групповые и индивидуальные занятия. В бассейне также можно пройти курсы аквааэробики. Этот комплекс упражнений, который выполняют в воде, считают самым безопасным и нетравматичным. Чтобы заниматься аэробикой, совсем не обязательно владеть умениями плавать. Занятия в воде улучшают обмен веществ, укрепляют тонус мышц, способствуют развитию силы и выносливости. Как результат – стройная подтянутая фигура.
• Спортивные занятия. На территории комплекса отдыха находится спортивная площадка. На ней можно поиграть в командные игры – футбол, волейбол, баскетбол, организовать спортивные соревнования.
• Тренажерный зал. В зале установлены современные силовые и кардиотренажеры, которые помогут гостям поддерживать идеальные формы тела.
• Прокат спортивного инвентаря. Комплекс отдыха Бекасово предлагает множество вариантов спортивного инвентаря для любых сезонов. Для летних прогулок есть велосипеды (детские и взрослые), самокаты, гироскутеры, ролики. Для командных игр напрокат можно взять мячи, ракетки для тенниса. Зимой Бекасово предлагает в аренду коньки, лыжи, снегокаты, санки.
• Соляная пещера. В помещении воссоздан оздоровительный микроклимат соляных пещер. Вдыхание такого воздуха оказывает оздоровительный эффект на лёгкие, уменьшает отечность, благоприятно воздействует на кожу, помогает побороть привычку курения. Посещение соляных пещер также является составляющей косметологических и антивозрастных программ.

Wellness-центр – это возможность добиться внутреннего равновесия, оградить себя от негативных мыслей, оптимистично смотреть на мир, но при этом достичь невероятных результатов с пользой для здоровья. Испытайте на себе возможности Wellness-услуг, которые предлагает комплекс Бекасово.