Чем полезна финская сауна:

• Кожа.

  Пар очищает поры кожи от грязи и микроорганизмов, устраняет ороговевшие частицы эпидермиса, запускает процессы регенерации и омоложения. Сухой пар нормализует терморегуляцию, разглаживает морщины, делает кожу более мягкой и шелковистой.

• Сердечно-сосудистая система.

  Регулярное посещение финской сауны нормализует работу сердца и сокращения сердечных мышц, стимулирует кровообращение.

• Нервная система.

  Расслабленное парение в сауне поможет избавиться от стресса, снять напряжение, обогатить клетки мозга кислородом, нормализовать сон.

• Органы дыхания.

  Вдыхание сухого пара выводит из лёгких застоявшуюся слизь, стимулирует функции органов дыхания.

• Опорно-двигательный аппарат.

  Сухой пар расслабляет мышцы, снимает усталость и отёчность суставов, способствует заживлению после травмы.